niedziela, 18 września 2011

klasycznie, smacznie z kurczakiem.




To zwykłe danie ma w sobie tyle smaku, ile jest  łatwości w jego przygotowaniu. Bardzo lubię potrawy z kurczaka, a to tylko jedno z tych ,które przygotowuję przynajmniej raz w tygodniu. Tanio, smacznie i do syta.


Kurczak curry z papryką;
składniki:

1 filet z kurczaka 
1 jędrna czerwona papryka 
1 ząbek czosnku
1 cebula 
oliwa do smażenia 
PRZYPRAWY:
Pieprz indyjski 
rozmaryn
oregano
curry 
imbir 
pieprz 
wegeta

Wykonanie:
  1. filety z kurczaka umyć, osączyć, pokroić w kostki
  2. Przygotowujemy marynatę.
  3. mieszamy 2 łyżeczki oliwy i 1 łyżeczkę imbiru i 2 łyżeczki curry szczyptę pieprzu i wegetę
  4. dokładnie mieszamy z kurczakiem i wstawiamy do lodówki na min. 2 godziny
  5. na rozgrzaną patelnię wrzucamy mięso i smażymy je do miękkości
  6. paprykę kroimy w paski, wcześniej usuwamy gniazda nasienne 
  7. wrzucamy na patelnie dorzucamy pokrojoną cebulę i posiekany czosnek 
  8. całość podsmażamy na wolnym ogniu 
  9. doprawiamy oregano i rozmarynem
  10. danie podajemy z frytkami

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz